Apprendre à faire du roller quad en 3 étapes
Hello les Lotus, cette semaine je vous propose un article sur mes rollers quad! Vous l’avez probablement vu sur mon TikTok, il est arrivé et j’ai commencé à pratiquer cette nouvelle activité depuis quelques semaines. J’ai posté un article dessus en anglais et suite à vos nombreuse demande, j’ai décidé de le publier en français également. Première étape : se mettre debout et trouver son équilibre Pour cette première étape, on va étendre un plaid sur le sol, chaussez vos…