En ce moment je traverse une période bad mood. Comme à chaque fois mon moral en prends un coup ainsi que toutes mes bonnes habitudes y compris alimentaire. J’ai donc décidé de faire confiance à la marque Huel qui propose des repas complets, équilibrés et rapide à préparer afin de palier à mon manque de […]
Hello les Angels, aujourd’hui je vous je retrouve pour mon Build my Body Dream challenge épisode #2. On verra ensemble mon sac de sport, ma routine à la salle de ces trois derniers mois, mes premiers résultats, mon ressenti… Je vous propose en Bonus 3 circuits d’HIIT à faire pour se dépenser durant le confinement.
Hello les Angels, comme vous avez pu le constater depuis quelques semaines sur Instagram, Mr G & moi avons repris le sport en salle. J’ai décidée de créer une mini série d’article juste pour vous montrer mon évolution, vous la retrouverez dans la catégorie Santé / Beauté. En effet, après avoir été sous traitement hormonal
