En ce moment je traverse une période bad mood. Comme à chaque fois mon moral en prends un coup ainsi que toutes mes bonnes habitudes y compris alimentaire. J’ai donc décidé de faire confiance à la marque Huel qui propose des repas complets, équilibrés et rapide à préparer afin de palier à mon manque de motivation vis à vis de mon alimentation. Mise à jour : cela fait bientôt un an que j’utilise les produits de cette marque, j’ai donc…
Hello les Angels, aujourd’hui je vous je retrouve pour mon Build my Body Dream challenge épisode #2. On verra ensemble mon sac de sport, ma routine à la salle de ces trois derniers mois, mes premiers résultats, mon ressenti… Je vous propose en Bonus 3 circuits d’HIIT à faire pour se dépenser durant le confinement. J’ouvre mon sac de sport Je vous ai partager au début de mon challenge des photos de mon petit sac de sport, vous m’avez demander…
Hello les Angels, comme vous avez pu le constater depuis quelques semaines sur Instagram, Mr G & moi avons repris le sport en salle. J’ai décidée de créer une mini série d’article juste pour vous montrer mon évolution, vous la retrouverez dans la catégorie Santé / Beauté. En effet, après avoir été sous traitement hormonal durant trois ans et avoir récolter au passage pas moins de 15 kg, depuis quelques semaines je me suis lancé un nouveau défi ! …